MyFitnessPal: cuenta calorías

MyFitnessPal es tu rastreador completo para nutrición y fitness. Alcanza tus metas de calorías, macros y bienestar general registrando alimentos y entrenamientos. Todo lo que necesitas para tu salud, en un solo lugar. Transforma tu relación con la alimentación y el ejercicio con MyFitnessPal, el aliado definitivo para una vida más plena. Esta aclamada plataforma, reconocida en medios de prestigio como The New York Times, Forbes y The Today Show, se ha consolidado como la principal aplicación de seguimiento nutricional en Estados Unidos. MyFitnessPal va mucho más allá de un simple contador de calorías; es una herramienta integral que te inspira, te guía y te equipa para conquistar tus metas de bienestar, ofreciendo desde inspiración culinaria exclusiva hasta un rastreador de ayuno intermitente y un completo registro de actividad física.

Descubre la facilidad de un seguimiento nutricional sin igual. Con acceso a una de las bases de datos de alimentos más extensas, que incluye más de 20.5 millones de ítems y platos de restaurantes, registrar tus comidas es sencillo. MyFitnessPal desglosa tus macronutrientes —carbohidratos, grasas y proteínas— y te permite establecer objetivos personalizados para sodio, fibra y más, todo sin necesidad de aplicaciones adicionales. Además, asegura tu hidratación con su rastreador de agua y supervisa tu progreso físico, desde entrenamientos y pasos hasta el impacto de tu dieta en tus objetivos calóricos diarios, incluso desde tu reloj inteligente con Wear OS.

La personalización es clave en MyFitnessPal. Ajusta tus objetivos para pérdida, ganancia o mantenimiento de peso, nutrición o fitness, y visualiza tu evolución en paneles diseñados a medida. Guarda tus recetas y comidas favoritas para un registro ágil y conecta más de 40 aplicaciones y dispositivos para una visión holística de tu salud. Para una experiencia superior, las suscripciones Premium y Premium Plus elevan tu camino: disfruta de escaneo de códigos de barras, registro por voz, seguimiento sin anuncios, y modos especializados como el de carbohidratos netos. Premium Plus añade planes de comidas personalizados, integración con entrega de supermercado y acceso a miles de recetas saludables, transformando a MyFitnessPal en tu centro integral para planificar, registrar y alcanzar tus ambiciones de salud.